Kuku bisa dihias dengan berbagai cat kuku berwarna cantik. Tapi, tampilan kuku akan terlihat kurang indah jika kondisinya rapuh. Biasanya, ini ditandai dengan kutikula yang mengelupas atau kuku yang mudah patah. Pemicunya banyak hal, mulai dari asupan harian yang kurang vitamin hingga kurang merawat kuku dan tangan. Agar kuku tetap sehat dan tidak rapuh, ikuti saja 3 langkah berikut.
- Gunakan pelembab saat tidur. Jangan biarkan kuku Bujang Dare kering, karena dalam keadaaan kering kutikulanya akan mudah mengelupas. Sebelum tidur, jangan hanya wajah yang menggunakan krim malam. Manjakan juga tangan kuku dengan memberikannya pelembab bervitamin. Cara ini bukan hanya membuat kuku tidak kering, tapi juga lebih kuat dan tangan menjadi lebih lembut.
- Pijat dengan minyak zaitun. Untuk kuku rapuh dan tipis, pijat kemudian rendam dalam minyak zaitun selama sekitar 10-15 menit setiap hari, selama satu bulan. Lalu, lanjutkan dua kali seminggu setelahnya. Perawatan mudah ini bisa membuat kuku lebih kuat.
- Konsumsi makanan kaya vitamin dan mineral. Kuku rapuh juga bisa jadi Bujang Dare kalau tubuh kekurangan vitamin dan mineral. Perbanyak konsumsi makanan yang mengandung zat besi, vitamin E serta vitamin A untuk mengembalikan kesehatan dan keindahan kuku.
Agar kuku tetap kuat, bersinar ada hal yang sebaiknya dihindari dan disiasati. Untuk itu, ketahui apa saja yang bisa dengan mudah merusak kuku.
- Udara yang kering. Saat cuaca dingin, kuku akan mudah kering dan kutikula jadi mudah mengelupas. Untuk menyiasatinya, selalu kenakan pelembab atau minyak, dan aplikasikan dengan cara memberikan pijatan ringan. Pastikan tangan dan kuku Bujang Dare selalu terjaga kelembabannya.
- Sering mencuci tangan. Jika berlebihan mencuci tangan, bisa menghilangkan minyak alami yang berfungsi melembabkan kuku dan kulit tangan. Apabila Bujang Dare harus mencuci tangan cukup sering, pastikan sabun yang digunakan berformula lembut dan tak memicu kekeringan. Saat tidur, juga gunakan pelembab pada tangan dan kuku.
- Terpapar bahan kimia. Beberapa aktivitas kadang mengharuskan jari dan kuku terpapar bahan kimia yang keras. Seperti mencuci pakaian atau membersihkan perhiasan. Bahan kimia tersebut tentu saja bisa berdampak buruk pada kuku dan kulit. Usahakan untuk selalu mengenakan sarung tangan jika harus menggunakan bahan kimia. Untuk Dare, bahan kimia ini termasuk terlalu sering mengenakan cat kuku dalam waktu lama dan tak memberikan waktu yang cukup bagi kuku untuk "beristirahat”.
Simak Kericau Pagi di Radio Volare Pontianak, FM 103.4, dari Senin-Jumat, pukul 06.30-07.00 bersama @elis_tening
Foto: atonedayspa.co.uk
Post a Comment